菊花甘草茶的功效与饮用频率(菊花甘草茶一周喝几次)

2023-09-30 17:18 分类：茶叶知识阅读：838

　
菊花甘草茶是一种非常有益的茶饮，它由菊花和甘草组成，具有提高免疫、清肝明目的作用。根据《本草纲目》和《别录》的记载，菊花味甘、性微寒，甘草味甘、性平。长期饮用菊花甘草茶可以扩大冠脉，提升血容量，减少血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、血细胞胆

固醇过高症等疾病具有良好的功效。

此外，菊花甘草茶还可以增加冠脉流量，降低眼疲劳，缓解疲劳，改善情绪，缓解焦虑、抑郁等不正常的心情。对于电脑族、手机族等长期使用电子产品的人群，菊花甘草茶也可以缓解眼睛疲劳，保护视力。

甘草具有健脾养血、清热解火、止咳化痰、减轻疼痛等作用。它可以增加血管流量，缓解心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。同时，甘草还可以缓解咳嗽、脘腹、四肢挛急疼痛等症状。

总之，菊花甘草茶具有很好的保健作用，可以提高人体的免疫力，缓解疲劳、焦虑、抑郁等情绪，缓解心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。建议每周饮用3-5次，每次用量不宜过多，以免对肠胃造成刺激。

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